Wie ich in meinem vorherigen Artikel versprochen hatte, teile ich 10 Empfehlungen, um praktisch mit fettleibigen Arbeitnehmern mit Einschlusskriterien umzugehen und insbesondere eine Person mit einem ernsthaften Gesundheitsproblem zu erreichen.

Erstens von Mussen Sie alle diagnostizieren, wie viele Ihrer Mitarbeiter fettleibig sind, 10-30-60% Ihrer Belegschaft? Entsprechend den Prozentsatzen, Ma?nahmen und Anderungen, die verabschiedet werden mussen, empfehle ich, dies mit einer vertraulichen Umfrage zu beginnen. Dies gibt Ihnen eine "nicht sehr zuverlassig" Panorama, aber es ist ein Ausgangspunkt, von dort aus konnen Sie die Statistiken Ihrer medizinischen Dienste verwenden (denken Sie daran, dass die Indikatoren, die auf dem Gewicht der Menschen basieren, nicht genau sind und nur als Referenz dienen, abhangig von den Fallen)Aktivität.

Zweite Welche Arten von Fettleibigkeit haben Sie mit medizinischer Hilfe? Wer benotigt Ihre Aufmerksamkeit und Pflege am meisten? Ich bin wieder kritisch gegenuber medizinischen Standards, da diese hauptsachlich auf dem Gewicht und nicht auf BMI / BMI-Body-Mass-Indizes basieren. Denken Sie daran, dass es Menschen mit gro?en Muskeln und Knochen gibt, die mehr wiegen als normal . Eine «Technik» des klassischen Bodybuilding-Korpers ist, dass Sie fettleibig sind, wenn Ihre Taille gro?er als der Umfang Ihrer Brust ist, und dies wurde bis heute nicht bestritten, potbellied = fettleibig.

Dritte, Welche Alternativen haben Sie nach einer demografischen Karte Ihrer Erwerbsbevolkerung? Bewegungs- und Ernahrungsprogramme sind nicht immer effektiv und die Beteiligungsquoten liegen in vielen Unternehmen nahe bei 20%. Sie sind jedoch ein Anfang, solange Sie sie rechtzeitig einhalten konnen und vor allem die Menschen AKTIV teilnehmen lassen.

Vierte, Die Programme fur aktive Pausen oder Arbeitsubungen sind fur die korperliche Gesundheit des Arbeitnehmers meist vollig SICHER (und die Zahlen sind lapidar mit einer Ineffektivitat von mehr als 70%). Wenn sie sich verbessern, ist dies das Arbeitsumfeld, in dem die Routine- und Wiederholungsaktivitaten ausgefuhrt werden Sie brechen die Monotonie der Arbeit.

?     "Die wirkliche Tragodie ist, wie wenig getan wurde, um diese zu verhindern Epidemien , wie Ubergewicht und Fettleibigkeit , und verwandte Krankheiten, die weitgehend vermeidbar sind. Uber 80% von Herz Krankheit, Schlaganfall und Typ 2 Diabetes , und 40% von Krebs konnte mit einem gesunden verhindert werden Diat , regelma?ige korperliche Aktivitat und Aufhoren Tabakkonsum . Einfache, kostengunstige Ansatze sind der Schlussel zur Rettung von 36 Millionen Menschenleben im Jahr 2015. "

                                                                        Robert Beaglehole WHO / WHO

Funfte : Die Forderung einer gesunden Ernahrung ist von entscheidender Bedeutung. Da Versuchungen durch den Mund eintreten, mussen Sie sie zunachst beseitigen, in diesem Fall alle Verkaufsautomaten entfernen und nur Kaffee, Tee und Wasser OHNE ZUCKER bereitstellen. Die Inanspruchnahme der Dienste eines Ernahrungsprofis wird IMMER empfohlen. Wenn Sie Ihre Dienste und Empfehlungen an JEDE PERSON anpassen, sind wir alle unterschiedlich und reagieren daher auf Ernahrungsumstellungen. Viele Ernahrungswissenschaftler essen 6 Mal am Tag eine sitzende Person und nachdem ich gewonnen habe Gewicht fragen sie sich warum? Ich personlich esse 1-2 mal am Tag, KEIN FRUHSTUCK und wahrend es nicht jedem empfohlen wird Ich pflege eine beneidenswerte Gesundheit, eine gute korperliche Verfassung und uberlasse das Denken immer Arzten und Ernahrungswissenschaftlern, die nicht offen sind und seit langem keine ANDEREN existierenden Nahrungsoptionen mehr sehen und das Schlimmste mit ausgezeichneter wissenschaftlicher Unterstutzung, in der Ernahrung, meine Herren, MAS ist nicht besser.

Sechste ;; Sie mussen ja Bewegung fordern, aber auch korperliche Aktivitat, nicht den sitzenden Lebensstil, 8 Stunden auf einem Stuhl zu sitzen, wenn es ein Meeting gibt, an das Sie nicht gedacht haben, es durch die Korridore oder durch Ihre Einrichtungen zu gehen? Erleichtern Sie das Stehen? Der menschliche Korper darf nicht langer als 4 Stunden sitzen, selbst wenn Sie einen 100% ERGONOMISCHEN Raum haben. Sitzen ist gesundheitsschadlich….

Siebte : Wenn Sie sportliche Aktivitaten fordern, welche Beteiligung haben Sie? Ubergewichtige nehmen teil? Haben Sie nach jeder Aktivitat Verletzungen? Es gibt Aktivitaten, die gesund erscheinen und nicht, daher mussen sie neu bewertet werden. Lassen Sie sich von einem Sporttrainer des Sports beraten, den Sie fordern, und lassen Sie die Sicherheit und Gesundheit Ihrer Mitarbeiter nicht in den Handen von INEXPERT, da dies spater sehr teuer ist.

Achte : Welche Beteiligung und Produktion haben Ihre ubergewichtigen Menschen, die uber oder unter dem Durchschnitt liegen? motivieren Sie sie, sich mehr zu bewegen, mehr zu produzieren usw. Obwohl die Auszeichnungen schnell Vorteile bringen, mussen sie zu etwas Eintonigem und Wiederholendem werden, wie Sie sich vorstellen konnen. Hier ist es wichtig, die Menschen zur Teilnahme zu bewegen.

Neunte: Abwesenheiten und medizinische Abwesenheiten, wie viele Tage fehlen fettleibige Menschen pro Jahr? Sie konnen diese Zahlen analysieren und die Ursachen ermitteln. Wenn sie mit gesundheitlichen oder personlichen Problemen zusammenhangen, sind abwesende Menschen fett oder dunn. Produzieren Sie hier nicht. Wir mussen energische Ma?nahmen ergreifen.

Zehntel : Schlie?lich ist es wichtig, dass Sie uber gut ausgebildetes und geschultes Humankapital verfugen, nicht nur in Bezug auf Sicherheit und Gesundheit, sondern auch in Bezug auf andere Aspekte, die es JEDEM ermoglichen, ubergewichtigen Menschen zu helfen "motivieren" sie, um ihre kurz- und langfristigen Ziele zu erreichen, ohne dass es hilft, wenig oder nichts zu tun.

Wie Sie sehen werden, handelt es sich um allgemeine Empfehlungen, die jedoch dazu beitragen, Kriterien zu bilden, wie ubergewichtigen Menschen geholfen werden kann, ihre Gesundheit und Arbeitsleistung zu verbessern, was im Moment so notwendig ist. Solomonische Ma?nahmen wie Entlassen, Erniedrigen oder Ubertragen sind fur viele immer zur Hand und in den Kopfen vieler, aber der Verlust des Talents einer Person verursacht immer Probleme, Verzogerungen usw., obwohl langeres Helfen zu besseren Ergebnissen fuhrt und ein besseres Arbeitsumfeld und mehr Engagement schafft Menschen. mit dem, was er tut, wenn er sieht, dass sich das Unternehmen wirklich um seine Gesundheit kummert.

Wenn Sie Zweifel und Vorschlage haben oder etwas anderes hinzufugen mochten, warte ich auf Sie alexander@seguridadysalud.org